胡萝卜馒头是一种以胡萝卜为主要材料制作的传统中国面食。它除了富含胡萝卜的营养成分外,还具有香甜可口的味道和丰富的口感。下面是制作胡萝卜馒头的详细步骤:
材料:
1. 高筋面粉500克
2. 白砂糖30克
3. 酵母5克
4. 碱水5克
5. 温水200克
6. 盐5克
7. 胡萝卜150克
步骤:
1. 准备材料:将高筋面粉、白砂糖、酵母、碱水、盐混合在一个大碗中。
2. 慢慢倒入温水,用筷子搅拌材料,直到形成一个面疙瘩。
3. 将面疙瘩放在一个干净的面板上,开始揉面。揉面的过程中可以适量添加一些水,直到面团变得光滑。
4. 将面团放在大碗中,用湿布或保鲜膜覆盖,放置在室温下静置1-2小时,直到面团发酵到两倍大小。
5. 在发酵期间,准备胡萝卜:将胡萝卜去皮,用刨刀切成细丝。
6. 将发酵好的面团取出,放在面板上揉成长条状。
7. 将胡萝卜丝均匀地撒在面团上。
8. 将面团反复折叠和**几次,直到胡萝卜被均匀地分散在面团中。
9. 将面团分成大小适中的小面团,然后用手掌压扁。
10. 将馒头放在一个蒸锅中,用保鲜膜覆盖,再放在温暖的地方静置20-30分钟,让馒头再次发酵。
11. 开始蒸馒头。在已经烧开的蒸锅中,放入馒头,蒸8-10分钟。
12. 取出蒸锅,稍微放凉片刻。
13. 胡萝卜馒头制作完成,可以享用了!
胡萝卜馒头有着柔软的口感和甘甜的味道,是一道营养丰富的美食。它适合早餐或下午茶时食用,还可以配上咸菜或瓜子等小食品一起搭配。尝试制作胡萝卜馒头吧,享受自制美食的乐趣!
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